MAÇÃ-Diminui colesterol ruim,Alivia as dores de gastrite e cicatriza úlceras gástricas e muito mais!
melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.
Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a maçã tem os seguintes benefícios para saúde:
Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a maçã tem os seguintes benefícios para saúde:
- Diminuição do colesterol ruim
- Controle da diabetes porque tem baixo índice glicêmico;
- Ajuda a emagrecer porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
- Melhora a prisão de ventre porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
- Aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.
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